Medizinsche Trainingstherapie
Diese Therapie hilft Menschen mit verminderter körperlicher Leistungsfähigkeit (z. B. nach einer Operation, bei Krankheit, im Alter) und dient dem Erlernen richtigen Bewegungsverhaltens im Alltag.
Sie ist eine aktive Behandlungsform, die Sie nach einer individuellen Funktionsdiagnose und angeleiteten Übungen selbständig in der Lage sind fortführen.
Das Ziel der Trainingstherapie ist das Erlangen von Schmerzfreiheit, Verbesserung der physischen Funktionsqualitäten und Belastbarkeit.
Bieten wir
- Übungen zur Förderung/Erhaltung der Elastizität der Weichteile
- Übungen zur Verbesserung der Muskelkraft
- Muskelausdauer und Koordination
- Richtiges Stehen, Gehen, Sitzen, Liegen, Heben und Tragen
- Entspannungs- und Dehnungsübungen
- Gleichgewichtsübungen
Behebung und Vorsorge
Ein regelmäßiges Training sorgt für bessere Sauerstoffauslastung und bessere Durchblutung, es stärkt das Immunsystem, senkt den Cholesterinspiegel und den Blutzucker.
Es trägt zur Kräftigung der großen Muskelketten und zur Erhaltung der eigenen Muskelkraft bei.
Die Medizinische Trainingstherapie kann vorbeugend als Sturzprophylaxe wirken.
Fragen Sie uns. Wir unterstützen Sie gerne.
